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大家是否心裡很常會有一個疑問？為什麼最近看東西總是有點模糊？

以下是各位心裡的疑惑嗎？
- 我看東西模糊是不是因為近視加深？
- 我晚上開車不夠清楚是不是因為散光增加？
- 是不是我眼睛太過勞累？

是的！以上這些問題確實有可能造成視力模糊喔！

#屈光狀態

在本篇內容當中，我們先淺談眼睛的屈光狀態

- 度數增加：

-不論是近視度數或是遠視度數都會造成模糊

- 散光增加：

-白天時視物模糊，晚上更是明顯

- 散光軸度改變：

-散光軸度的改變也會影響清晰度哦

#眼睛疲勞也會造成視物模糊

Dzhodzhua, 2017的研究當中提到，當近距離工作長時，容易造成視覺疲勞

Reindel, 2018研究顯示視覺疲勞容易產生眼痛、頭痛等症狀

衛生福利部國健署也提醒：用眼30分鐘，休息10分鐘

以上均排除任何眼部疾病、身體不適以及服用藥物情況哦！

若是遇到任何疑問都可以諮詢眼科醫師以及驗光師～

參考資料

1. [https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1135&pid=2886](https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=1135&pid=2886)
2. Dzhodzhua, V., Serranheira, F., Leite, E. S., Grillo, M. M., & Uva, A. S. (2017). Visual demands and visual fatigue among ophthalmologists. *Revista brasileira de medicina do trabalho: publicacao oficial da Associacao Nacional de Medicina do Trabalho-ANAMT*, *15* (3), 209–216. 
3. Reindel, W., Zhang, L., Chinn, J., & Rah, M. (2018). Evaluation of binocular function among pre- and early-presbyopes with asthenopia. *Clinical optometry*, *10*, 1–8.

文字內容/ @sunny10tw 
內容校稿/ @xiangyin_ 
視覺設計/ @howyoung_designer 

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✅會配戴衛生局核發的合格驗光師執業執照喔
才是合法的驗光行為喔